• Капалабхати
    Блог,  Практики

    Капалабхати — очищение дыханием

    Капалабхати является тонизирующим упражнением, в процессе выполнения которого очищаются энергетические каналы тела, а также ида и пингала. Термин «kapala» означает «череп; чаша для подаяния» (в качестве которой аскеты часто использовали череп). Термин «bhati» — «свет; восприятие, познание». В целом, в йоговской литературе преобладает мнение, что этот термин означает «осветление головы». Исходное положение: Сидя по-турецки (Падмасана) или на пятках, лицом на север (женщины — на юг) руки запястьями лежат на коленях, пальцы — в Джнани-мудре. Техника выполнения: Выполнить полный выдох через обе ноздри и пассивный вдох за счёт расслабления диафрагмы (мышцы грудной клетки в дыхании участвовать не должны, грудная клетка не разду­вается) и сразу же с силой резкий выдох, также через…

    Комментарии к записи Капалабхати — очищение дыханием отключены
  • Блог,  Практики

    Конвертируем отрицательные убеждения в положительные

    Мы забавно так устроены, что всячески пытаемся экономить энергию и никогда не возвращаться к боли – неважно это реально произошло или, просто придумали себе сами. Что самое забавное мы никогда не отдаем себе отчет почему мы думаем о тех или иных вещах именно так как думаем. И не осознаем, что конкретно скрывается под маской лени, вечной усталости, прокрастинации и т.п. И тут на помощь приходит простая техника, а точнее бумага, ручка, тишина, пол часа ценнейшего ресурса как время и ваше желание… Всё очень просто. Берем пару листков бумаги А4, ручку. Желательно чтобы никто не трогал с пол часика ну или больше, зависит от того как пойдет наша медитация. Если шумновато…

    Комментарии к записи Конвертируем отрицательные убеждения в положительные отключены
  • Защита дома - соль
    Блог,  Плотная магия

    Защита дома — соль

    Мне много вопросов задают, по типу, как сделать что-то не видя тонкий план. Что собственно меня приводит в ступор. И вроде вполне логичный вопрос, но сама традиция, в которой я работаю предполагает, что человек видит и понимает, как оперировать тонким планом. А если не видит и не знает, то может этому научиться, при должном старании. Но такие инструменты есть. Про один я давно писал у себя на сайте про сливание воском, в разделе плотная магия – это очищение человека. А сегодня будем защищать пространство. Точнее замкнем его. Вообще, любые вещи, пропущенные множество раз через магический эгрегор дают забавные результаты, например, соль. Для работы нужна пачка соли, специально купленная для этих…

    Комментарии к записи Защита дома — соль отключены
  • История одной Души
    Блог

    История одной Души

    На днях получил интересный опыт. Очередное путешествие в Ноосферу за информацией ничего не предвещало. Пока я ни попросил у них кое-что. В ответ они, загадочно улыбаясь, попросили меня об одном эксперименте, а как выполню — получу то, о чем просил. Я хотел уже согласиться, но вдруг почувствовал неладное. Решил просканировать образ Учителя, и как только начал это делать сканировать, он пропал, а на его месте проявилась Сила первого кольца, которая меня курирует. На этом бы вся история и закончилась, но меня уже разобрало любопытство. Стало очень интересно, что они в итоге предлагают. И я согласился… Что собственно нужно было сделать? Встретить Душу! Да, да я сам сначала улыбнулся, но любопытство…

    Комментарии к записи История одной Души отключены
  • Подари себе счастье
    Блог

    Подари себе счастье

    Кайфую, когда люди с пониманием относятся к своим блокам и идут на встречу моим предложениям. Кайфую, когда люди открыты и запросто рассказывают о своих скелетах в шкафу, а потом внимательно и непредвзято слушают Учителей Ноосферы, кропотливо записывая каждое слово. А потом, пройдя со мной путь трансформации, перечитывают свои дневники или записки и очень удивляются – неужели я так думал/думала?! Основа всей моей работы с людьми — это приведение тел, личности, программ, энергетического потенциала к гармоничному взаимодействию друг с другом. Да, у меня нет каких-то готовых решений для вас, потому что каждый человек — это уникальная структура, состоящая из множества энергий на различных планах, множества программ и каркасных структур. И у…

    Комментарии к записи Подари себе счастье отключены